07:00 08.02.14
Распечатать материал
Курение делает людей ленивее
Помимо плохой работы легких, неважной физической формы, низкого качества жизни, тревожности и депрессии, у курильщиков обнаружена еще одна особенность: они меньше ходят пешком. К такому выводу пришли исследователи, протестировав группу из 60 курильщиков и 50 не курящих людей. Добровольцам раздали шагомеры, которые нужно было носить по 12 часов в день. Тут то правда и всплыла.
Откуда эта лень? Ученые ответили и на этот вопрос. Они измерили способность испытуемых делать глубокий вдох, что выявило сниженную функцию легких у курящих людей. Плохо дышим – мало двигаемся. Мало двигаемся – страдаем от тоски и нехватки мотивации к движению. Чтобы выйти из этого замкнутого круга, нужно бросить сигареты.
