В День физкультурника тюменцы шагали по набережной

На стадионе "Геолог" в честь Дня физкультурника 9 августа провели мастер-класс по скандинавской ходьбе для ценителей здорового образа жизни и для тех, кто только мечтает преобразить свою жизнь и вылечить организм. После обучения для закрепления полученных навыков все желающие проверить свои силы приняли участие в марафоне, который прошел по набережной реки Туры.

Сами спортсмены признаются, что ходьба дает им второй шанс, чтобы начать жизнь заново. "И возраст здесь не препятствие: самый старший из нас достиг возраста более 90 лет и выглядит отлично. Этим видом спорта мы заменяем плавание, бег и некоторые активные дисциплины, которые противопоказаны по состоянию здоровья. Эффект – похудение и комплексное укрепление организма", - поделился один из спортсменов.

Вдохновленных фрагментом занятия оказалось не мало. Желающие смогли записаться в группу и продолжить оздоровление.