Тюмень - В Тюмени дети и родители могут тренироваться вместе

В СДЮСШОР "Центр дзюдо" на спортивные тренировки в самые младшие группы ходят не только дети, но и их родители. С марта этого года наравне со своими малышами мамы и папы постигают искусство дзюдо: изучают стойки, делают кувырки и броски. Необычные тренировки – это не просто открытые уроки, а особая форма подготовки начинающих спортсменов, которая активно начнет внедряться и в других спортивных школах Тюмени.

В СДЮСШОР "Центр дзюдо" состоялось уже три совместные тренировки. Проходят они с периодичностью один раз в месяц, но тренеры планируют проводить их чаще.

"Подобных занятий в моей практике еще не было, делится тренер школы Андрей Ильин. Впечатления у меня только самые положительные! В моей группе занимаются ребята первого года набора в возрасте 5-6 лет. Очень интересно наблюдать, как они стараются произвести впечатление на своих родителей". По словам Андрея Ильина, программа для совместного занятия включила в себя простые упражнения, которые можно выполнять в парах: "В качестве первого опыта я не дал большой нагрузки, но постарался показать основные элементы дзюдо, чтобы родители понимали, что это захватывающий и вовсе не опасный вид спорта. Очередное занятие я планирую провести уже на следующей неделе".

Родители такую инициативу с готовностью поддерживают. По их словам, совместные занятия спортом станут еще одной возможностью с пользой провести семейный досуг. "На занятие по дзюдо я пришла к своему сыну Ване, радостно делится Ирина Пантюхина. – Тренировка прошла в игровой форме, было очень весело и детям, и родителям. Мы соревновались в быстроте, силе. Упражнения были не сложными, но дали полезную нагрузку. По-моему, мы всем нашим коллективом родителей и детей стали дружнее, у нас появилось много общего. Идея совместных тренировок нас вдохновила. С нетерпением ждем следующих занятий!".

"Нам кажется, что совместные тренировки детей и их родителей нужны, в первую очередь для того, чтобы взрослые понимали и на собственном опыте прочувствовали, чем занимаются их ребята, рассказывает заместитель директора по воспитательной работе СДЮСШОР "Центр дзюдо" Николай Алешков. – Вместе с тем, члены семьи изучают правила этого вида спорта и формируют культуру поведения болельщика".

Кроме того, для родителей, чьи дети, независимо от года набора, занимаются в "Центре дзюдо", по воскресеньям будут проводиться и отдельные занятия. Программа этих тренировок гораздо более серьезная, хотя и ориентирована на любителей. Авторы программы считают, что дзюдо можно заниматься и не для высоких результатов, а для сохранения хорошей физической формы, эстетического удовольствия.

Опыт совместных занятий "Центра дзюдо" уже взят на вооружение. Подобную программу тренировок планируется внедрить и в другие спортивные учреждения города, находящиеся под эгидой департамента по спорту и молодежной политике Администрации города Тюмени.

Фотографии представлены пресс-службой СДЮСШОР "Центр дзюдо".

МАУ "ТГМЦ"