Депутат Ирина Урванцева поприветствовала любителей скандинавской ходьбы

В честь Дня пожилого человека Центр тестирования ВФСК «ГТО» г. Сургута организовал массовый старт для любителей скандинавской ходьбы, сообщает ИА "МАНГАЗЕЯ". Мероприятие объединило более 100 человек. Местом встречи стал парк «За Саймой», где регулярно проходят подобные тренировки. В своем приветственном слове депутат окружной Думы, координатор партпроекта «Здоровое будущее» в Сургуте Ирина Урванцева отметила, что данный вид спорта заслуженно считается народным- прогулка на свежем воздухе со специальными палками не имеет противопоказаний, не требует особой подготовки и привлекает югорчан разного возраста в любое время года.

«Скандинавская ходьба – это отличная профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата. Этот вид физической активности способствует повышению мышечного тонуса, улучшению кровообращения и в целом благотворно влияет на организм, помогает справится с проявлениями осенней депрессии. Особенно радостно видеть на старте людей старшего поколения. Несмотря на свои заботы и не всегда хорошее самочувствие, они находят силы и, самое главное, желание, провести время на свежем воздухе с пользой для себя, - подчеркнула Ирина Урванцева. – Подобные мероприятия демонстрируют, как проектная работа над вопросами профилактики распространенных заболеваний обретает практическую реализацию. Если до недавнего времени многие недооценивали пользу физкультуры в повседневной жизни, то сегодня мы видим людей, которые с удовольствием занимаются спортом, они искренне заинтересованы в качественном долголетии».