ЯНАО. Новый Уренгой - Стартует сезон летних зарядок

Четвертое лето подряд в Новом Уренгое будут проходить массовые утренние зарядки.

В зимний период зарядки проводились по воскресеньям во дворце спорта "Звездный". Летние зарядки организуются по субботам и воскресеньям в 10 часов. В эти выходные – 3 и 4 июня – всех любителей активного образа жизни ждут в "Звездном", а дальше зарядки будут традиционно проходить в парке Дружба.

Упражнения подобраны так, что они подойдут для человека любого возраста. Занятие начинается с разминки, далее – основные упражнения на все группы мышц, в завершении – растяжка, медленный темп движений. В целом длительность зарядки – около 40 минут.

Проводить тренировки будут инструкторы известных спортивных клубов Нового Уренгоя.

Приглашаем всех горожан и гостей города присоединиться к массовым зарядкам!