Воспитанников детских садов Нефтеюганского района обучают гимнастике для глаз

Накануне в Нефтеюганском районе, в рамках Года здоровья стартовала акция "Убери планшет на час – дай глазам отдохнуть". Как сообщили в окружном департаменте здравоохранения, цель мероприятия – в очередной раз донести до детей и их родителей информацию о пользе пребывания на свежем воздухе и вреде от длительного пребывания за компьютером.

Уже в подготовительной группе дети готовятся к школе, где они так или иначе будут больше времени проводить за монитором. Поэтому специалисты районной больницы хотят обучить детей простейшей гимнастике для глаз, которую впоследствии ребята смогут проводить самостоятельно.

Уже сейчас, в рамках проведения акции, детский врач-офтальмолог "Нефтеюганской районной больницы" Жанна Салахеева провела с детьми детского сада "В гостях у сказки" профилактическую беседу и обучила ребят гимнастике глаз. "Оптимальное расстояние, на котором дети должны держать планшет перед глазами – это расстояние вытянутой руки. Но, как правило, руки у деток очень быстро устают и спустя максимум 15 минут планшет уже вплотную прижат к глазам, что конечно же не может не нанести вред глазкам" - пояснила врач.

Помимо гимнастики для глаз, проведенной в группе, специалисты районной больницы провели урок физической культуры с детьми подготовительной группы на свежем воздухе, чтобы наглядно продемонстрировать, как весело можно провести время вне виртуальной реальности.

Также, с целью закрепления материала ребятам раздали информационные брошюры, в которых подробно и доступно была изложена информация о здоровом образе жизни.