Медики выяснили, что работа зимой вредит здоровью

Очень многие люди замечают, что с наступлением зимнего периода у них развивается депрессия и апатия, да и вообще зачастую настроение не очень. А между тем, этому есть научное объяснение.

Накануне медики провели очередное исследование, в ходе которого выяснили, что каждый третий человек в холодное время года в рабочие дни просыпается еще до рассвета, а попадает домой только после наступления темноты. Примерно половина всех опрошенных призналась, что на рабочем месте катастрофически не хватает источников естественного освещения. А каждый десятый вообще не имел естественного освещения на работе. Отметим, что в исследованиях участвовали 2000 добровольцев.

После того, как ученые сравнили ответы и результаты самочувствия людей, участвующих в эксперименте, выяснилось, что такой режим, который становится причиной дефицита солнечного света, действительно может очень сильно "бить" по нервной системе и привести к серьезным психическим расстройствам.

К слову, ученые назвали самый тяжелый день в году. Им оказался третий понедельник первого месяца года, который в этот раз выпал еще и на 13 число. Эффект плохой погоды, долги, накопившиеся после новогодних праздников, а также неважное физическое состояние после обильных празднований Нового года - все это отражается на настроении людей, об этом сообщает издание news-mining.ru.