Врачи советуют югорчанам подготовиться к крещенскому омовению

Медики советуют неподготовленным к крещенскому купанию верующим отнестись с осторожностью к омовению. Несомненно, купание в ледяной воде - стресс для организма, для людей с хроническими заболеваниями оно может быть опасным. Лучше всего, если в прорубь окунается подготовленный человек, который занимается закаливанием. Для остальных же есть несколько простых советов.

Светлана Попова, врач-пульмонолог: "Я бы рекомендовала, подойти к проруби в одежде, обязательно, чтобы ноги были в тепле, как можно дольше. Сразу же после выхода из проруби нужно приступить к обтиранию".