Тюмень - Подарок для старшего поколения от городских фитнес-клубов

1 октября в рамках празднования Дня пожилых людей шесть фитнес-клубов города Тюмени откроют свои двери для людей зрелого возраста. Подарок в виде бесплатных занятий в частных фитнес-клубах для старшего поколения стал возможен благодаря областной акции "Пусть осень жизни будет золотой".

Центр активного отдыха "Стиль жизни" готов принимать гостей старшего возраста и укреплять их здоровье 1 октября с 9 до 16 часов по адресу: ул. Республики, 250/1. Программа мероприятий включает в себя занятия по общей физической подготовке, бадминтону и настольному теннису. Любители плавания смогут посетить бассейн с 10 до 12 часов и с 13 до 14 часов. Ощутить оздоровительное воздействие целебных трав и пара пожилые люди смогут, воспользовавшись оздоравливающей процедурой в фитобочке. Для того чтобы обеспечить максимально комфортные условия пребывания пожилых людей в центре, сотрудники рекомендуют предварительно записаться по телефону 52-11-77.

С 1 октября на протяжении двух недель тренеры Тюменского атлетического клуба "Антей" (ул. 50 лет Октября, 47) будут принимать людей пожилого возраста в тренажерном зале, где бесплатные занятия будут проходить по вторникам и четвергам с 9 до 15 часов. Своими ожиданиями по поводу предстоящей работы с пожилыми людьми поделилась чемпионка мира по бодибилдингу, исполнительный директор атлетического клуба "Антей" Наталья Проскурякова: "Мы надеемся встретиться с людьми, которые хотят восстановить свои жизненные силы. Под руководством профессиональных тренеров эти люди смогут освоить силовые тренажеры и научиться выполнять различные реабилитационные упражнения. Главная цель – пробудить в представителях старшего поколения желание заниматься своим здоровьем посредством физических упражнений. В дальнейшем для реализации этой цели в клубе будет организована специальная группа, в которой на протяжении года будут проводиться систематические занятия для пожилых людей".

Невероятный заряд бодрости и хорошего настроения пожилые люди смогут получить, посетив танцевальный центр "Альби" (ул. Кирова, 35). Групповые занятия будут проходить 3 и 4 октября. 3 октября с 12 до 13 часов почувствовать себя частью Латинской Америки можно будет на занятии по меренге. С 15 до 17 часов пожилые люди получат возможность научиться выстукивать ритмы фламенко. Укрепить мышцы, улучшить баланс и координацию, а также снизить стресс людям старшего возраста помогут занятия пилатесом, которые пройдут с 18 до 19 часов. 4 октября с 13 часов на занятиях по сальсе в танцевальном зале вновь будет царить латиноамериканское настроение.

Ощутить на себе воздействие шейпинг-терапии с 1 по 5 октября с 12 до 13 часов предлагает шейпинг-клуб "Лето" (ул. Станислава Карнацевича, 14/1) в рамках программы "Кому за 50".

Фитнес-клуб "Мастер" приглашает всех людей зрелого возраста посетить занятия в тренажерном зале, которые будут проходить с 1 по 6 октября с 14 до 16 часов по адресам: ул. Баумана, 31/2, и ул. Строителей, 49/3.

Тренажерный зал спортивно-оздоровительного клуба "Сокол" (ул. Одесская, 43) также будет открыт для всех пожилых людей с 1 по 5 октября с 10 до 12 часов.

Департамент по спорту и молодежной политике администрации города Тюмени напоминает всем пожилым людям, что заняться спортом никогда не поздно.

МАУ "Тюменский городской многопрофильный центр"